Meditation und Gehirn - Alte Weisheit und moderne Wissenschaft

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Schattauer GmbH, Verlag für Medizin und Naturwissenschaften
Meditation und Gehirn - Alte Weisheit und moderne Wissenschaft
Alte Weisheit im Licht der modernen Forschung Seit über 2.500 Jahren meditieren Menschen und erleben die verblüffenden Wirkungen der Meditation auf Gehirnleistungen, den Abbau von Stress oder Ängsten und die Entwicklung der Persönlichkeit. Oft scheint Meditation geradezu Übersinnliches zu leisten. Mittlerweile sind viele dieser Phänomene durch die aktuellen neurowissenschaftlichen Methoden nachvollziehbar und können immer besser verstanden werden. Der Naturwissenschaftler Dr.

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